13
SEP 2012
18:10

 

0

I gåvopåsen vi fick när vi sprang tjejmilen fanns denna tidning, Runners Coach Woman. Nu har jag bläddrat i den och måste säga att det var en grymt bra tidning om löpning! Här fanns tips och råd för nybörjare, erfarna, de som vill gå ner i vikt, mammorna osv. Jag tar till mig många av dessa råd nu när jag ska börja löpträna på "riktigt". Tidigare år har jag bara trugat mig igenom löpning någon månad innan tjejmilen och sen inte alls varit förberedd inför loppet. Nästa år ska det bli annorlunda!

 



Kategori: Träning / Hälsa,
Taggar: Tjejmilen, löpning, tidning,

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:

Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...